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养心暖肝的营养餐

2014-08-10 16:52健康小偏方网

  羊心1枚,玫瑰花50克,藏红花6克,食盐过量。羊心洗净切开备用;玫瑰花捣烂取汁,放人小锅内,加清水、红花略煮顷刻,取其煎液,加人食盐备用;羊心串正在没有锈钢烤针上,蘸玫瑰花汁正在火上翻烤,重复数次至羊心熟透,装盘盛之,下饭食用。甲方补心舒肝,解郁补血,可好转睡眠,令人士质欢快。

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